Egy amerikai kutatásban tinédzsereket kérdeztek arról, szerintük mi segíthet nekik megvédeni a mentális egészségüket. Barátok? Sport? Segítő szakemberek? Budavári Eszter pedagógiai szakpszichológussal jártuk körbe a témát, aki szerint ahhoz, hogy valóban segíteni tudjunk a gyerekeknek, nekünk, felnőtteknek is jól kell lennünk.