Megannyi oka lehet annak, hogy az ágyból való kikászálódás olimpiai sportnak tűnhet. Lehet akár fáradtság vagy alvászavar (beleértve az álmatlanságot vagy a túl sok alvást), az érdeklődés elvesztése olyan dolgok iránt, amelyeket korábban élveztünk, a téli sötét reggelek, a zsúfolt teendőlisták és a világ általános állapota. Csoda, hogy néha egyálta