3 nagyon gyakori hiba, amivel elronthatod a fekvőtámaszod

2024. április 30. 12:30, bronson.men

Jobb keveset csinálni kifogástalanul, mint sokat hevenyészve. Hány fekvőtámaszt tudsz lenyomni egyszerre? Ha a válasz 70 fölött van, akkor jó

Tovább a teljes cikkre...