Egy egyszerű teszttel ellenőrizheted a szíved egészségét
Egy kardiológus megmutatta azt az egy dolgot, amivel tesztelhető a szívünk egészsége, valamint egyszerű gyakorlatokat, hogy javítsuk azt.Egy kardiológus szerint a szív jobb egészségéért úgy tehetünk a legtöbbet, ha naponta néhány percet hozzáadunk ahhoz a mozgásformához, amit élvezünk. Ez segíthet abban, hogy fittebbek legyünk és tovább éljünk. On