6 energetizáló italalternatíva, ha csökkentenéd a kávéfogyasztásod
Ha mellékhatások, például szorongás, álmatlanság vagy hasi problémák nélkül szeretnéd növelni az energiaszinted, akkor van egy jó hírünk: számos olyan kávéalternatíva létezik, amely feldobja a napodat. És ami a legjobb, soknak közülük − például a zöld teának, a guaranának és a yerba maténak − plusz egészségügyi előnyei is vannak.Milyen hatással van