Erre a csírára van szükséged: a 10 legnépszerűbb növényi csíra hatásai
Általában télen szokták javasolni a csírákat, mivel olyankor kevés a friss gyümölcs és zöldség, kevesebb vitamint tudunk természetes úton bevinni. Ám, szerintem nemcsak télen, hanem egész évben érdemes a csírákat fogyasztani, egészségünkre gyakorolt pozitív hatásaik miatt. Lássuk most a – talán – legnépszerűbb csírákat, és azt, hogy mi mindenre jók