Ezek a káros szokások akár 20 évvel lerövidíthetik az életed
A tudósok nyolc olyan káros szokást találtak, mely megváltoztatásával az emberek több mint 20 évvel is tovább élhetnének.A tanulmány szerint a testmozgás hiánya, az opioidok használata és a dohányzás van a legnegatívabb hatással az élettartamra, és 30-45 százalékkal magasabb halálozási kockázatot eredményezhet.A stressz, a mértéktelen alkoholfogyas