A fáradtság, izomgyengeség, emésztési zavar vagy székrekedés a B12-vitamin hiányában fellépő, jól ismert tünetek. Egy friss kutatás viszont most arra a megállapításra jutott, a szervezet más módon is jelezheti az agy, a központi idegrendszer és a vérképzés szempontjából kulcsfontosságú vitamin hiányát.