Ahogy a nap sugarai egyre melegebben simogatják a bőrünket és a természet újraéled, úgy érezzük, hogy elérkezett a nyári szabadidő varázslatos időszaka. Ilyenkor a mindennapi rohanás és a stressz helyét átveszi a pihenés és a feltöltődés. De miért is olyan fontos, hogy kihasználjuk ezt az időszakot? A nyári szabadidő nem csupán a pihenésről szól, h