5 étel, amitől nem csak fogysz, de a bélflóráidat is helyreállítja!
Az egészséges bélflóra elengedhetetlen a jó emésztéshez, az immunrendszer megfelelő működéséhez, a jó közérzethez, de még ahhoz is, hogy fogyni tudjunk. A következő 5 ételt érdemes rendszeresen beiktatnod az étrendedbe, mert helyreállítják a bélflórát, rendbe teszik az emésztést és javítják az anyagcserét.