Azt mondják, az emberi boldogtalanság leginkább abból fakad, hogy nem tudunk teljes szívvel a jelenben lenni. Vagy a múlton rágódunk, vagy a jövőtől félünk, de sohasem élvezzük ki a jelen pillanatait. Íme néhány idézet arról, miért is lenne érdemes ezt megvalósítanunk.