Találós kérdés: fogyaszt, gyorsan elkészíthető és elképesztően finom. Mi az?
A smoothie igazi superfood-nak számító ital, mert nemcsak szuper egészséges, de szuper finom is. Természetesen lehet készíteni igencsak kalóriadús verziókat is, melyek nemigen illeszthetők be egy diétába, de léteznek egész lightos, kalóriaszegény változatok is. A következő receptek tele vannak antioxidánsokkal és csupa olyan vitaminokkal, melyek el