Újabb fontos okot találtak, miért kellene többet aludnunk

2024. július 14. 20:54, in.hu

Mindannyian éreztük már magányosnak magunkat valamikor, bár egyeseknél ez az érzés tartósabb. Az újabb kutatások szerint azonban meglepő módon lehet enyhíteni ezt az érzést. Egy júniusban publikáét tanulmány 2297 amerikai felnőtt körében elemezte az alvás egészsége és a magányosság közötti kapcsolatot. Az eredmények azt mutatták, hogy a jó éjszakai