4 boldogsághormon létezik. Zseniális trükkök, hogy többet termelj belőlük
A boldogság a látszólag jelentéktelen dolgokban is megtalálható, néhány trükkel pedig elérheted, hogy minden nap egy fokkal jobb kedved legyen, hiszen végeredményben egy biokémiai folyamatról van szó. Az alábbi tippeket a tudomány is alátámasztotta, bátran próbáld ki őket, ha úgy érzed, változtatni szeretnél.