Sokak küzdenek azzal a problémával, hogy folyamatosan töredezik a körmük. Íme, néhány tipp, hogyan lehet a hosszabb és erősebb egy hónapon belül. Ha a körmeink az utóbbi időben vékonyabbak vagy puhábbak lettek, akkor számos tényező okozhatja a problémát, beleértve a táplálkozási hiányosságokat, valamilyen alapbetegséget vagy az öregedést. Táplálkoz