A kávéfogyasztás együtt jár a szorongás fokozott kockázatával: így kezelheted!
Képzeld el, hogy munka közben az asztalodnál ülsz, épp a szokásos kávédat kortyolgatod, amikor hirtelen elkezd gyöngyözni a homlokod, sekélyessé válik a légzésed, a mellkasodban pedig ürességet és gyors, dübörgő szívverést érzel – mintha épp egy pánikroham törne rád. Bár a kutatók nem tudják egyértelműen megállapítani, hogy a koffein szorongást oko