Mitől boldog a gerincünk?

2024. augusztus 6. 5:51, Képmás

Testünk tartóoszlopa, központi tengelye a gerincünk, amely számtalan funkciót lát el, ezért nagy figyelmet igényel. Ugyanis, ha gond van vele, akkor sajnos erősen korlátozza a mozgásunkat, a feladataink ellátását, akár az önellátást is, egyszóval a szabadságunkat. Hogy a vele járó fájdalmakról már ne is beszéljünk. Bár robusztus és kiváló tehervise