18 frissítő étel, ami segít lehűlni a kánikulában: hűsítő fogásokkal is készültünk a forró nyárra!
Egy forró nyári napon, amikor a hőmérő 30 feletti fokot mutat, mindenki arról ábrándozik, hogy valamivel lehűtse magát. Ennek pedig elengedhetetlen része a táplálkozás. Ilyenkor nem is kívánjuk a nehéz, fűszeres, zsíros ételeket, amik nem mellesleg csak rontanak a helyzeten. Összegyűjtöttünk 10 frissítő ételt, ami segít abban, hogy kitartó, friss é