Gyümölcsmagok: mikor káros, mikor hasznos?
Az egyes gyümölcsök magjai is tartalmaznak a szervezet számára hasznos anyagokat, ezért fontoljuk meg, hogy kidobjuk vagy megegyük a dinnye vagy az alma magvait. Problémát okozhatnak azonban bizonyos gyümölcsök, például a cseresznye és a barack magjai, amennyiben nagyobb mennyiségben, összerágott formában kerül a szervezetbe. Ezekben ugyanis cianid