"Se érzelmi evés, se falásroham esetén ne próbáljunk meg ellenállni vagy megálljt parancsolni magunknak." – Keszthelyi Anna válaszolt kérdéseinkre
Az érzelmi evés, illetve annak egyik kategóriája a stresszevés egyfajta megküzdési mechanizmus, amit arra használunk, hogy adott helyzetben kezelni tudjuk a bennünk feltörő érzelmeket. Ennek lehetnek enyhébb és komolyabb variánsai. De mik a kiváltó okok? Mikor forduljunk szakemberhez? Hogyan léphetünk ki ebből a láncreakcióból? Keszthelyi Anna falá