Kínzás a szervezetnek: ezeket az ételeket soha ne edd ebédre!
A táplálkozási szakemberek egyre gyakrabban hívják fel a figyelmet arra, hogy az ebédnek legalább olyan fontos szerepe van az egészséges életmódban, mint a reggelinek, éppen ezért nem mindegy, milyen ételeket fogyasztasz.