Az egyik legfontosabb alapélelmiszer ez a zöldség, mégis sokan nem tudják, hogy igazi vitaminbomba!
A paprika nemcsak finom ízt és színt ad az ételeinknek, de rengeteg jótékony hatással is bír az egészségünkre, ugyanis elképesztően gazdag jótékony tápanyagokban. Fontos tudni, hogy a paprika színétől függően eltérő vitaminokban és ásványi anyagokban bővelkedik, de mindegyik fajta fantasztikus hatással rendelkezik. Mutatjuk is, melyek ezek!