8 tünet, amely arra utal, hogy felborult a bélflórád: mutatjuk, miért olyan fontos törődnöd vele!
A bélflóra, más néven mikrobiom, egy lenyűgöző ökoszisztéma, amely a belekben rejlik, és billió számú baktériumnak ad otthont. Fontos tudni, hogy a bélflóra szerepe messze túlmutat az egyszerű emésztési funkción, ugyanis befolyásolja az egészségünk számos aspektusát, az emésztéstől kezdve az immunrendszeren át a hangulatig, sőt a súlyunkig is. Az a