Ha azt szeretnénk, hogy az éjszakáink nyugodtan, pihentetően teljenek, az egyik legfontosabb lépés, hogy beszerezzünk egy igazán kényelmes matracot. Azonban nem elég, ha sikerül rálelnünk az áhított darabra. A szakértők szerint ugyanis ahhoz, hogy minél tovább komfortos is maradjon, rendszeresen fel kell fordítanunk és forgatnunk a matracunkat. De