Lehet, hogy neked is kortizol arcod van és nem tudsz róla?
Elmondjuk, hogy ez mit is jelent pontosan!A kortizol a mellékvesék által termelt elsődleges stresszhormon. Amikor kortizolszintről beszélünk, az a hormon vérben lévő mennyiségére utal, amely a stressz szintjének indikátoraként szolgál. Az élete során mindenki tapasztal legalább egyszer magas kortizolszintet, de ha a teste folyamatosan túl sok korti