Száz kilót fogyott ezzel a recepttel: íme egy tökéletes reggeli receptje egy dietetikustól
A reggeli megalapozza a napot, energiával tölt fel, és segít, hogy könnyebben nekifussunk az aznapi teendőinknek. Nem mindig van azonban idő egy jó reggeli elkészítéséhez, az pedig, hogy milyen egy egészséges napindító étkezés, néha komoly fejtörést okoz. Szerencsére ezzel a bombabiztos recepttel feltölthetjük energiaraktárainkat, és biztosak lehet