Természetes módszerek székletlazításra és hashajtásra
Ha igyekszünk is egészségesen élni, előfordulhat, hogy egy betegség vagy gyógyszermellékhatás (pl. fájdalomcsillapító, savkötő, antidepresszáns), az időskor miatti lassabb bélmozgás, utazás székrekedést okozhat.