Így készítsd fel magad a vírusokra. Dietetikust kérdeztünk
Mindannyian tapasztaltuk már, hogy a hideg őszi hónapok beköszöntével sokkal könnyebben megfázunk, ami aztán hosszú napokig, akár hetekig is elhúzódhat. Hogy ezt idén te is nagyobb valószínűséggel kerüld el, nem árt minél hamarabb felkészítened az immunrendszeredet a kedvezőtlenebb időjárási viszonyok előidézte kockázatokra.