Hajhullás, gyengeség, memóriazavarok: a szelénhiány 10 árulkodó tünete, amire oda kell figyelni
A szelénhiány tünetei gyakran észrevétlenek maradnak, pedig ez a fontos ásványi anyag számos létfontosságú szerepet játszik szervezetünkben. Ha fáradékonyak vagyunk, hajhullással küzdünk vagy gyengül az immunrendszerünk, lehet, hogy a szelénpótlásra van szükségünk. Azonban hogyan ismerhetjük fel a szelénhiány tüneteit, és mit tehetünk ellene?