Ha a koffeinre gondolunk, az első dolog, ami eszünkbe jut, az egyértelműen a kávé. Pedig akkor sem kell lemondanod a koffein pozitív hatásairól, ha annyira nem szereted a kávés italok ízét. Egy jó tea hasonló stimuláló hatást tud kiváltani, csak nem mindegy, hogy melyik fajtát választod.