Szakértők jöttek rá: csak úgy olvadni fognak a kilók, ha ekkor eszed a banánt
A banán nemcsak ízletes, de a fogyókúrában is a segítségedre lehet, azonban annak érdekében, hogy drasztikus változást tapasztalj, nagyon nem mindegy, milyen időpontban illeszted be az étrendedbe.