Ez a 7 jele van, hogy mentálisan erős vagy

2024. szeptember 24. 6:21, Bien

Kutatások szerint a mentálisan erős emberek közös tulajdonsága, hogy lelkileg rugalmasak. A reziliencia, vagyis rugalmas ellenállóképesség segíti őket abban, hogy nehéz időkben is talpon maradjanak. Vannak, akik jobban veszik az élet adta akadályokat, míg mások a lekisebb kihívás miatt is kétségbe esnek. A különbség az, hogy mennyire vagyunk mentál