Ezért lehetünk ősszel különösen álmosak
Ha mostanában változást vettünk észre az energiaszintünkben, nem vagyunk egyedül. Nem véletlen, hogy egyes állatok ősszel téli álmot alszanak, és ha délután 4 órakor már álmosnak érezzük magunkat, az azért van, mert az ősz már elkezdte befolyásolni azokat a tényezőket, amelyek arra késztetnek minket, hogy szundikáljunk.Míg a hosszú, világos nyári e