Egyél 30 grammot naponta ebből, és minden bajod megszűnik: elkerülheted a szív- és cukorbetegség kialakulását is
A Public Health England szerint sajnálatos módon 10 felnőttből kevesebb, mint egy visz be a szervezetébe napi szinten elegendő mennyiségűt ebből a szénhidrátból, pedig rengeteg egészségügyi probléma megelőzhető lenne, ha mindenki legalább 30 grammot fogyasztana belőle.