Teából édesség! Így készíthetsz teával finomságokat
Nincs is megnyugtatóbb reggel, mint egy csésze lélekmelengető tea. De tulajdonképpen koffeinmentes változatban a nap bármely szakaszában jó ötlet fogyasztanod, hiszen tele van erős antioxidánsokkal, például polifenolokkal, amelyek segítenek megőrizni a csontjaink egészségét, valamint a kognitív képességeinkért is sokat tesznek, különösen az életkor