Mit tudnak a fűszerek és a gyógynövények? Hogyan támogathatják a szervezetünket? Számos gyógynövény és fűszer rendelkezik olyan tulajdonságokkal, amelyek hozzájárulhatnak az egészség megőrzéséhez, mint például a gyulladáscsökkentés terén a kurkuma, a vércukorszint-szabályozásban a kömény vagy a fahéj, sőt egyesek akár a rák elleni küzdelemben is s