A népszerű ital, aminek bármelyik fajtája nagyban javít alvásunk minőségén
"Ha nehezen alszunk el esténként, igyunk meg egy csésze teát." Így szól Dr. Tim Bond táplálkozási szakértő tanácsa, aki szerint bár túl szépnek hangzik, de igaz, hogy a világ egyik legnépszerűbb itala nemcsak segít gyorsabban elaludni, de még az alvásunk minőségében is érezhető lesz általa a javulás.A rendszeres alvás nemcsak a mindennapi teendőink