Nagyon sok felnőtt küzd a harag kezelésével. 5 tanács, ami segít
A harag, illetve a harag elengedésére való képtelenség valójában a tehetetlenség érzéséből fakad. Ha a dühöt kiváltó eseményre más megvilágításban gondolunk, az segíthet a kellemetlen érzés eloszlatásában.