7 apró tipp, ami segít, hogy ne vegyél mindent magadra
Ha mindent személyes támadásként élsz meg, az legtöbbször azt jelenti, hogy egy-egy beszólást vagy helyzetet megkérdőjelezhetetlen igazságnak veszel (például: "Biztosan utálják a prezentációmat" vagy "Nem vagyok elég jó").