Hazánkban egyre népszerűbb a maca étrend-kiegészítő fogyasztása. Ez abszolút nem véletlen, rengeteg jótékony hatása van ennek a fantasztikus gyökérnek. Pozitívan befolyásolja a ciklusunkat, a hormonháztartásunkat, sőt még az energiaszintünket is. Az alábbiakban összegyűjtöttük a hatásait, és azt is, hogy miért érdemes beépítened az étrendedbe!