Szakértők szerint ez a párnatípus segíti legjobban az alvást
A megfelelő párna kiválasztása nem csupán a kényelemről szól: alapvetően befolyásolja az alvás minőségét, és ezen keresztül a mentális és fizikai egészségünket is. A szakértők szerint a döntésnél érdemes figyelembe venni az alvási pozíciót, a testtömeget és az ágy keménységét is — mindhárom tényező kulcsszerepet játszik abban, mennyire pihentető le