Ha eljönnek azok a bizonyos napok, minden nő tudja, milyen nehéz visszazökkenni a hétköznapok ritmusába. A fájdalom, a levertség, a hangulatingadozás és a „semmihez nincs kedvünk” érzés ilyenkor teljesen természetes, de van pár trükk, ami segíthet átvészelni a piros betűs menzesz napokat. Alábbiakban összeszedtük a leghasznosabb „menstruációs túlél