Telefonnyak – a digitális kor testi problémái
A modern élet egyik legnagyobb ellentmondása, hogy miközben fizikailag kevesebbet terheljük a testünket, mint valaha, mégis egyre több a hát, nyak- és vállfájdalom. A laptop, a telefon és a streaming világában órákat töltünk görnyedve, lehajtott fejjel és ez a testünk számára komoly stresszt jelent. A szakértők ezt már külön néven emlegetik: „tech