Munkahelyi pihenés: néhány trükk csodát tehet
Valaki kimegy kávézni a konyhába és a kollégákkal beszélget, más egykedvűen bámul ki az ablakon, megint más privát e-maileket válaszol meg. A dolgozók felmérések szerint napi 70 percet töltenek a munkaidőből pihenéssel. A kikapcsolódás fontos, növeli a későbbi munka hatékonyságát, ám nem mindegy, hogyan tesszük. Nem minden tevékenység alkalmas a feltöltődésre. Tippek, hogy még hatékonyabb legyen a...