A kertészkedés jó lelki egyensúlyhoz vezet és csökkenti a depressziót
A kert rendszeres ápolása a legkorszerűbb műszerekkel vizsgálva is tökéletesen megfelel annak a fizikai terhelésnek, amit a szív egészségének védelme érdekében javasol az Amerikai Sportegészségügyi Kollégium. A fontos és sokakat érdeklő vizsgálat eredményeit a HortTechnology kertészeti szakfolyóirat legutolsó száma közölte.