Régebben azért fájt az emberek háta, mert túlságosan nehéz fizikai munkát kellett végezniük. Mi pedig a modern, mozgásszegény életmód miatt kínlódunk. Szinte semmi megerőltetés nem éri testünket, egész nap csak ülünk az íróasztal mellett, majd átülünk az autóba, este pedig a tévé előtt, a moziban vagy az étteremben kuksolunk...