Mi, felnőttek, a mindennapjaink nagy részét a munkahelyünkön töltjük. Ott esszük általában a tízórainkat, ebédünket és az uzsonnánkat is. Mivel naponta gyakran több mint 8 órát dolgozunk, az egészséges életmód elterjesztésének fontos terepe lehet a munkahely. Magyarországon a TÉT Platform (Táplálkozás, Életmód, Testmozgás Platform) is aktívan tevékenykedik ezen a területen.