Egy finom, és vitamindús zöldségsalátához nem is tudnánk találóbbat elképzelni, mint egy kívül ropogós, belül omlós rántott húst. Vasárnap ebédeljünk a szabadban, ropogtassunk egészséges csirkehúst, sok-sok zöld salátával. Annyira laktató, hogy még a kenyeret is elhagyhatjuk mellőle.