Tedd a szívedre a kezed: mennyit edzettél a nyáron? Ha sokkal kevesebbet, mint szeretted volna, tudd, hogy biztosan nem vagy egyedül: a nyári meleg, a rengeteg program, az iskolai szünet és persze a nyaralások még a legszigorúbban összerakott edzéstervet is alaposan felborítják. Ám hamarosan beköszönt a nyár utolsó napja, amit idén egy igazi feszti