Vasárnap volt a rákellenes világnap. Magyarországon minden negyedik ember rákban hal meg, miközben a szakemberek szerint a rákbetegségek egyharmada megelőzhető lenne. Az egészséges életmód mellett már az is nagyon sokat számít, ha naponta legalább 10 ezer lépést megteszünk. A szakértők elárulták: vannak olyan praktikák, amellyel ez könnyedén becsem